{هل تستمر جميل؟ أرجو كنت {بحالة حياة. أعصاب قوية تُعدّ العظام القوية أساس سلامة الجسم. تمكن العظام المजबودة على تحملون الوزن. كما تُساهم في الحفاظ على التوازن. لهذا السبب يجب ممارسة تمارين ا�